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Steigern Sie Ihre Kondition mit Indoor Cycling 

Unsere Indoor Cycling-Kurse machen Sie leistungsfähiger und bringen Ihr Herz- Kreislauf-System in Schwung.

Dadurch ermüden Sie weniger schnell und fühlen sich fitter.

 

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Indoor Cycling

Ausdauertraining

Ausdauertraining erhöht die Fähigkeit des Körpers, über einen ausgedehnten Zeitraum Leistung zu erbringen. Außerdem hat es auch positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System.

Dadurch kommt es zu einer deutlichen Verringerung des Herzinfarkt-Risikos. Unsere Trainer beraten Sie gern.

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Cardio

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